BEAUTE & BIEN-ETRE

Lundi 5 décembre 2011 1 05 /12 /Déc /2011 10:00

chez Espace France Asie, à quelques pas de la Madeleine.

Un institut situé dans un appartement conçu et décoré comme un intérieur traditionnel thaïlandais.

Vous êtes à des milliers de kilomètres de Paris et le voyage ne fait que commencer.

massage_thai_traditionnel1_reference.jpg

La masseuse vous installe dans une jolie chambre où vous enfilez une tenue ample et confortable et vous installe sur un futon.

Le massage thaï commence par les pieds et se termine par la tête, il est à la fois doux et tonique. 

En effet, pas le temps de s'endormir car en plus du pétrissage des muscles, la masseuse utilise 3 autres techniques : la digitopuncture (pressions sur des points d'acupuncture), la chiropractie (ou une bonne séance d'ostéo si vous préférez) et des postures de yoga. 

Après une heure de massage et un bon thé, je suis ressortie pleine d'énergie et prête à affronter la fin d'année avec sérénité.

Alors vous aussi relaxez-vous ! ;)

 

Espace France Asie

11 rue du Chevalier de Saint-George, Paris 8e

M° : Madeleine (L14)

Tel : 01 49 26 08 88

Comptez 80 € le massage d'une heure

Par Nathalie - Publié dans : BEAUTE & BIEN-ETRE
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Dimanche 30 octobre 2011 7 30 /10 /Oct /2011 11:00

Allez, pour le plaisir des yeux et des oreilles, une nouvelle fois rien que pour vous la pub drôle et rafraichissante (ouf ouf ouf, quel jeu de mots !) de Contrex.

 

 

Mais ce que vous ne savez peut-être pas, c'est que si vous devenez fan sur facebook, une application va vous lancer des défis à faire seule ou à plusieurs histoire d'avoir une meilleure hygiène de vie tout en s'amusant.

 

Pas mal à l'entrée de l'hiver où nous n'aspirons qu'à rester sous la couette et à manger des choses bien agréables pour les papilles mais bien moins pour les fessiers !

 

A vos claviers, avant de passer à l'action !

 

 

   
Par Muriel - Publié dans : BEAUTE & BIEN-ETRE
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Jeudi 28 juillet 2011 4 28 /07 /Juil /2011 10:00

Chaque année au début du mois de juin, je pars à la recherche de l'Eau magique qui partagera mon quotidien durant l'été.

Pour 2011 mon choix se porte sans hésitation sur "l'Eau Energisante Le Petit Marseillais"

 

petit marseillais 2

 

Cette eau hydratante aux huiles essentielle d'agrumes, et d'aloes est l'incontournable.

Sans coller, ce spray apporte en un seul geste, hydratation, fraîcheur et bien-être.

Bref, c'est un vrai bonheur !

Autre avantage : son prix 6 € environ les 150 ml en grande distribution

Par Framb - Publié dans : BEAUTE & BIEN-ETRE
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Lundi 2 mai 2011 1 02 /05 /Mai /2011 10:00
kifs.jpg

Pfuuuuuu, il pleut, c'est lundi, pas d'internet au boulot, c'est la loose grave (ouais, je sais, je suis chébran ! ), journée pourrie quoi !!

Mais non, car depuis 1 mois maintenant, je note joyeusement les 3 kiffs de ma journée. Et c'est le bonheur de me rendre compte que oui, même la journée qui semble la plus pourrie est finalement ponctuée de kiffs persos et totalement jouissifs.

Alors, par exemple, le kiff de déjeuner avec mes 3 copines et les fous rires en racontant la soirée de samedi avec une des cops (oui, c'était bien nous sur la piste de danse à 3 heures du matin, et non, on ne chante pas faux, n'importe quoi !! ). 

Florence Servan-Screiber, l'auteur, nous apprend par le biais de cette action quotidienne toute simple que nous détenons tous en nous la clef de notre propre bonheur.

Un petit livre à dévorer ou un site web à compulser si on le souhaite, mais pas besoin de tout cela pour noter ce qui éclaire notre journée. Et se rendre compte que oui, on a plein de kiffs !

Lecteurs assidus, quels ont été vos kiffs de la journée ? On adorerait les connaître !

 

 

 

 



Par Muriel - Publié dans : BEAUTE & BIEN-ETRE
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Mercredi 20 avril 2011 3 20 /04 /Avr /2011 10:00
akileine_sport_nok.jpg

Ca y est, c'est enfin le Printemps et nos pieds en ont assez d'être enfermés dans nos chaussures et étouffés par des collants ou chaussettes.

 

C'est l'occasion pour nous les filles de ressortir nos chaussures estivales (et de nous en acheter des nouvelles, non, non, je n'ai pas déjà des espadrilles roses, les miennes sont blanches, chéri enfin !!).

 

Le seul problème : un départ pieds tous fous le matin mais un retour le soir pieds réclamant moult bains rafraîchissants et autres pansements anti-ampoules.

 

Vous pensez bien que nous avions un super secret à vous confier, testé et approuvé : Nok d'Akileine. 

Cette crème pour les sportifs (bien oui, aller de terrasses en terrasses, c'est bien du sport, non ?!) protège la peau en laissant un léger film. En plus, le beurre de karité rend le pied tout doux. Bref, vous êtes protégés et vos pieds sont de plus en plus beaux, un miracle je vous dis !

 

Bon, bien sûr, pour la sandale aux 50 lanières, je ne peux rien vous promettre, il faut être réaliste quand même !

escarpins.jpg  espadrilles.jpg   tong-copie-1.jpg   trope.jpg
Par Muriel - Publié dans : BEAUTE & BIEN-ETRE
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Nous sommes 5 cops prénommés Clotilde, Cyrille, Françoise, Muriel et Nathalie.
Nous nous sommes rencontrés au bureau il y a quelques années et depuis impossible de se quitter !
Anniversaires, mariages, naissances, vacances, dîners, soirées, crises de rires ou de larmes ... nous adorons passer du temps ensemble !
Nous avons décidé de faire ce blog pour partager nos bonnes adresses, nos découvertes, nos recettes, nos bons plans, nos histoires ...
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